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手の骨・筋肉・腱の名称



1. 手の骨の構成

手は下記の29個の骨で構成されています。

手根骨(舟状骨/Scaphoid、月状骨/Lunate、三角骨/Triquetrum、豆状骨/Pisiform、大菱形骨/Trapezium、小菱形骨/Trapezoid、有頭骨/Capitate、有鈎骨(有鉤骨)/Hamate)
第1~5中手骨/1~5Metacarpal bones
第1~5基節骨/1~5Proximal phalanges
第2~5中節骨/2~5Middle phalanges(第1中節骨は存在しません)
第1~5末節骨/1~5Distal phalanges
種子骨/Sesamoid bones(2つ)


1.1 手の平側から見た手の骨の構成と名称

手の平側から見た手の骨の構成と名称、手根骨、舟状骨、Scaphoid月状骨、Lunate、三角骨、Triquetrum、豆状骨、Pisiform、大菱形骨、Trapezium、小菱形骨、Trapezoid、有頭骨、Capitate、有鈎骨、Hamate、中手骨、Metacarpal bones、
基節骨、Proximal phalanges、中節骨、Middle phalanges、末節骨、Distal phalanges、種子骨、Sesamoid bones、尺骨、Ulna、橈骨、Radius


1.2 手の甲側から見た手の骨の構成と名称

手の甲側から見た手の骨の構成と名称、手根骨、舟状骨、Scaphoid月状骨、Lunate、三角骨、Triquetrum、豆状骨、Pisiform、大菱形骨、Trapezium、小菱形骨、Trapezoid、有頭骨、Capitate、有鈎骨、Hamate、中手骨、Metacarpal bones、
基節骨、Proximal phalanges、中節骨、Middle phalanges、末節骨、Distal phalanges、種子骨、Sesamoid bones、尺骨、Ulna、橈骨、Radius


1.3 手の関節

遠位橈尺関節、橈骨手根関節(手関節)、遠位指節間関節、近位指節間関節、中手指節関節、中手間関節、手根中手関節、手根中央関節、
骨間手根間靭帯、手の関節半月、手の関節円盤

遠位橈尺関節、橈骨手根関節、手関節、遠位指節間関節、近位指節間関節、中手指節関節、中手間関節、手根中手関節、手根中央関節、骨間手根間靭帯、手の関節半月、手の関節円盤

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2. 手の筋肉・腱・神経・動脈


2.1 手の筋肉の付着部

手の筋肉の付着部


2.2 手の掌側の筋腱

掌側骨間筋尺側手根屈筋腱、橈側手根屈筋腱、長母指外転筋腱、母指球筋群短母指外転筋短母指屈筋母指対立筋)、小指球筋群小指外転筋短小指屈筋小指対立筋)、母指内転筋

手の掌側の筋、掌側骨間筋、尺側手根屈筋腱、橈側手根屈筋腱、長母指外転筋腱、母指球筋群(短母指外転筋、短母指屈筋、母指対立筋)、小指球筋群(小指外転筋、短小指屈筋、小指対立筋)、母指内転筋

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2.3 虫様筋と指屈筋腱

虫様筋深指屈筋腱、浅指屈筋

虫様筋と深指屈筋腱、浅指屈筋腱


2.4 掌側の腱鞘

指屈筋(浅指屈筋深指屈筋)の腱鞘、指屈筋の総腱鞘(尺側滑液包)、長母指屈筋の腱鞘(橈側滑液包)、橈側手根屈筋の腱鞘、長母指外転筋の腱鞘、横手根靭帯

指屈筋の腱鞘、指屈筋の総腱鞘、尺側滑液包、長母指屈筋の腱鞘、橈側滑液包、橈側手根屈筋の腱鞘、長母指外転筋の腱鞘、横手根靭帯

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2.5 指の線維鞘・指背腱膜

指の線維鞘、指背腱膜

指の線維鞘、指背腱膜


2.6 屈筋支帯・手掌腱膜

屈筋支帯、横手根靭帯、掌側手根靭帯、手掌腱膜、尺骨神経、正中神経、尺骨動脈、橈骨動脈

屈筋支帯、横手根靭帯、掌側手根靭帯、手掌腱膜、尺骨神経、正中神経、尺骨動脈、橈骨動脈

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2.7 手の掌側の主な神経と動脈

尺骨神経、正中神経、尺骨動脈、橈骨動脈、深掌動脈弓、浅掌動脈弓、指動脈

手の掌側の主な神経と動脈、尺骨神経、正中神経、尺骨動脈、橈骨動脈、深掌動脈弓、浅掌動脈弓、指動脈


2.8 手の背側の筋腱

背側骨間筋短母指伸筋腱、長母指伸筋腱、長橈側手根伸筋腱、短橈側手根伸筋腱、小指外転筋示指伸筋腱、小指伸筋腱、尺側手根伸筋腱、総指伸筋腱、腱間結合

手の背側の筋腱、背側骨間筋、短母指伸筋腱、長母指伸筋腱、長橈側手根伸筋腱、短橈側手根伸筋腱、小指外転筋、示指伸筋腱、小指伸筋腱、尺側手根伸筋腱、総指伸筋腱、腱間結合

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2.9 手の背側の腱鞘・伸筋支帯

手の伸筋腱の腱鞘、指背腱膜、伸筋支帯

伸筋腱の腱鞘、指背腱膜、伸筋支帯


2.10 手の背側の主な神経と動脈

橈骨神経浅枝、尺骨神経手背枝、背側指神経、固有掌側指神経、橈骨動脈、尺骨動脈背側手根枝、背側中手動脈、背側指動脈、固有掌側指動脈の背側枝、背側手根動脈網

手の背側の主な神経と動脈、橈骨神経浅枝、尺骨神経手背枝、背側指神経、固有掌側指神経、橈骨動脈、尺骨動脈背側手根枝、背側中手動脈、背側指動脈、固有掌側指動脈の背側枝、背側手根動脈網


2.11 浅指屈筋腱と深指屈筋腱の構造

浅指屈筋腱と深指屈筋腱の構造

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3. 手根骨の動き


3.1 掌屈と背屈での手根骨の動き

掌屈と背屈での手根骨の動き


3.2 尺屈と橈屈での手根骨の動き

手関節の尺屈では、遠位手根列は尺側に移動し、近位手根列は橈側に移動するとともに背屈します。
手関節の橈屈では、遠位手根列は橈側に移動し、近位手根列は尺側に移動するとともに掌屈します。

橈屈と尺屈での手根骨の動き

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