通院の目安

通院回数や通院間隔は、症状改善、姿勢改善、メンテナンスなど、通院目的やお身体の状態によります。

腰痛や首、手足の痛みなど、症状改善が目的の場合。

施術後、症状がとれていれば、通院の必要はありません。
数日様子をみてまだ症状が出るようでしたら再度ご来院ください。

施術後、ある程度改善がみられるが症状がまだある場合、
繰り返し施術する必要があります。
一週間後くらいにまたご来院ください。
施術後、日に日に良くなることもありますので、様子をみて症状がとれないようでしたら再度ご来院いただく形でもかまいません。

腰痛は、
病気からくる場合や余程こじれていなければ、1～3回くらいで改善しています。

四十肩・五十肩は、
徐々に改善して3カ月以上、夜間痛がある場合はもっとかかります。

肩こりは、
姿勢からくる場合、1年くらい、
デスクワークや趣味などで日常生活に原因がある場合、一時的に良くなっても戻ります。
何をやっても肩が凝らない身体になるわけではありません。
メンテナンスとして週1回から月1回くらい、肩こりの程度に応じての通院をお勧めします。

他、
骨格の歪みや関節の可動制限などからきている症状は、
比較的早く数回でとれることが多いです。

生活習慣や何気なくやっていることからきている場合、
それを改善しないとなかなか良くなりません。
多いのは、自己流の筋トレ、ストレッチ、エクササイズです。
良かれと思ってやっているテレビで紹介されていた体操が、その人に合っていないとか、やり方を間違えて行っている場合もあります。

猫背など姿勢改善の場合、
30歳代くらいまでの人で2年くらい掛かります。

筋肉を再教育するための簡単なエクササイズ（2～3分）を毎日自宅で行っていただきます。

通院は、
最初は通院間隔はなるべく空けず週1回、背骨や股関節など関節の可動性が出てきたら2週に1回、自然と良い姿勢がとれるようになったら月1回という形で徐々に通院間隔を空けていきます。

※年齢や生活習慣などで骨が変形していると思われる場合、健康維持のための姿勢矯正にとどめさせて頂いています。

お身体の状態に応じて、週1回から月1回の通院をお勧めします。
定期的でなくても構いません。