体を曲げたときある角度で痛みがでる腰痛

体を曲げたときある角度でズキンという痛みがでる場合、仙腸関節、腰椎椎間関節などがスムーズに動いていない状態です。一部の関節の可動域が狭くなっているため、その上か下の関節が限界を超えて引っ張られたり、周辺の組織が引っ張られるため痛みが出ます。

主なチェックポイント・・・仙腸関節・腰椎椎間関節