Ｑ．痩せますか？

Ａ．本人の意思次第です。ただ通院するだけで痩せるものではありません。

耳の所定のツボを刺激すると、通常より早く満腹感がでます。しばらく続けていると少ない食事量にお腹がなれます。一日の消費エネルギーに対し、食事で摂れなかったエネルギー分の体脂肪が日々消費され痩せます。

効果の出方には個人差があります。特に女性の場合、生理周期で効果がでやすい時期とでにくい時期があるようです。

食べることは、生命維持のため以外に、社会的、文化的、心理的な目的の場合があります。結婚式・誕生日などのお祝い、仕事上の付き合いなどです。テレビなど見ていてついついお菓子をつまんでしまう、ストレス発散のために食べる、何か口寂しくて食べる、など、感情的な衝動の反応として食べることは、情動的摂食行動と呼ばれています。

空腹感からくる食欲は耳ツボ（耳つぼ）で抑えることができますが、情動的摂食行動は自分でコントロールしなければいけません。｢意思次第｣というのは、この情動的摂食行動をコントロールできるかできないかということです。