耳つぼダイエットで使うツボの位置

耳つぼダイエットでは、「肺」「胃」「噴門」「食道」「神門」「内分泌」の６つのツボを使います。

ツボの刺激は、耳のツボに小さな粒をテープで貼り付け刺激します。鍼を刺すわけではないので痛くありません。

�@神門・・・精神を安定させるツボ。ダイエットのストレスを緩和するために使います。

�A食道�B噴門�C胃・・・消化器系全体の働きを正常にするツボ。

�D肺・・・食欲を抑えるツボ。

�E内分泌・・・ホルモンなどの内分泌系の働きを正常にするツボ。ダイエットでホルモンバランスが崩れるのを防ぐために使います。

�A〜�Dは相乗的に働くようで、利尿作用（むくみの解消）、満腹中枢を刺激し満腹感を早くだす、食事から摂取したエネルギーを使いきったとき体脂肪の消費がスムーズになる、など、カラダが、痩せる方向に働く作用するようです。

耳つぼダイエット施術例

耳つぼダイエットで使うツボの位置