耳つぼダイエット・カウンセリングでは、どうして太ってしまったか太った原因、体重は横ばいか増加中か現状の把握、現在の食生活や持病、薬、仕事環境などをもとに、耳つぼダイエットで痩せるかどうかの判断、目標体重の設定、痩せるにはどうすればよいか、身体のメカニズム的なことや耳つぼダイエットで使うツボ・ツボの刺激の仕方・耳つぼダイエットのやり方についてお話します。

　身長、年齢、普段の運動量などを基に、目標体重までの耳つぼダイエットの予想期間を計算します。
　耳つぼダイエット・カウンセリングで痩せると判断され、説明をよく理解しご納得いただき、本人がやってみようと決断してはじめて、スタートできます。

　耳つぼダイエットで痩せるのが難しい方は、食事の摂り方を指導のとおり実行できない方です。｢仕事の付き合いで毎週お酒を飲む｣｢食事の時間帯がバラバラで食事量を把握できない｣など自分の意志だけで食事をコントロールできない環境の方は難しいです。その他、妊娠中の方や病気などで体力の落ちている方はできません。