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肩甲骨の奥の方や背骨のわきが、「貼り付いてる」「張る」「つる」「ひっかかっている」「詰まる」ような、うっとうしい痛み 「胸骨のわき(胸骨と肋骨の付け根)が痛い」 「わき腹のやや前側の肋骨がうつ伏せになると当たって痛い」 「深呼吸をすると背骨の少し横に痛みがでる」 「上を向くと肩甲骨の内側に痛みが出る」 など、 胸椎が捻れ、胸椎と肋骨のつなぎめ(肋椎関節)に無理がかかると、肋骨がつっかえ棒のようになり、肋椎関節の靭帯や筋肉に痛みがでたり、胸骨と肋骨の付け根に痛みがでます。呼吸をするとき肋椎関節が動きますので、ここに関節機能障害があれば深呼吸したとき痛みか何かしら違和感がでると思います。 痛めるきっかけは、スポーツをした、身体を捻った、朝起きたら痛くなってた(寝違えた)、変な姿勢をしていた、などです。身体が硬いと、気がつかない程度のほんの軽い捻りでもなることがあります。 主なチェックポイント・・・肋椎関節と胸椎椎間関節 |